تحميل كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة pdf تأليف سونيا ليوبوميرسكي

يمكنك الأن قراءة كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة pdf وهو من الكتب المهمة للغاية، فإذا كنت تبحث عن السعادة وترغب في عيش حياة هادئة خالية من المتاعب أو مشاكل، فإن كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة للكاتبة سونيا ليوبوميرسكس، من الكتب الجميلة والتي تتحدث عن أسباب السعادة، والذي ننصحك بأن تقرأه.

وبسبب المعاني والمفردات والعبر الجميلة التي يحتويها كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة تمكن أن ينال على اعجاب الكثير من الأشخاص، وتصدر محركات البحث، لأن هذا الكتاب كان نتيجة أبحاث ودراسات قامت بها الكاتية، ختوتكشف لنا ما هي أسباب السعادة الحقيقية.

ما هو كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة

نجحت الكاتبة سونيا ليوبوميرسكس في موقع كتابي السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة في أن تتطرق إلى العديد من الأمور والأسباب التي تتعلق بالسعادة، وكان هذا الكتاب نتيجة مجموعة من التَّجَارِب والعلوم التي مرت بها الكاتبة من واقع عملها كباحثة في العلاج النفسي، ومن خلال هذا الكتاب سوف تكتشف فخ السعادة الزائفة الذي يسيطر على حياتنا.

وبعد أن قامت المترجمة سمر حجازي من ترجمة هذا الكتاب، تمكن الملايين من الأشخاص في الوطن العربي من قراءة كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة، والذي تمكن أن يجيب على الكثير من الأسئلة التي تتراود إلى أذهان الكثير منا، مثلاً هل سبق وتوقعت نهايات سعيدة في مواقفَ ومراحلَ متعددة من حياتك، ثم سقطت كل توقعاتك وأحسست بالإحباط؟، ما هي نقاط التحول الرئيسية في حياتنا التي تؤثر بشكل مباشر في مستوى السعادة لدينا؟

فجميع هذه الأسئلة وأكثر سوف تحصل على اجاباتها عند قراءة كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة للكاتبة الدكتورة سونيا ليوبوميرسكس، وجميع الإجابات التي يقدمها هذا الكتاب مقنعة وتساعدك على الوصول إلى مسببات السعادة الحقيقية، والإبتعاد عن جميع مسببات السعادة الزائفة، وفي النهاية فإن هذا الكتاب يوضح لك أن لا تربط سعادتك في أحداث تتوقع حدوثها ولكن لا تحدث، فأنت من تصنع السعادة لنفسك ولمن حولك.

اقتباسات من كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة للكاتبة سونيا ليوبوميرسكس

تمكنت كاتبة كتاب السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة الدكتورة النفسية سونيا ليوبوميرسكس عبر كتابها هذا أن تحدد لنا أهم مسببات السعادة الحقيقة، كما هناك الكثير من الاقتباسات التي يحتويها هذه الكتاب ومن أهمها مايلي:

• السعادة هي قرار وليس اختيار، فأنت من تحدد سعادتك لا الظروف ولا المواقف التي تحدد سعادتك.
• حاول أن تختار الأشخاص الذين يتمتعون بروح مرحة حتى تحصل على السعادة.
• الشخص هو من يحدد مسؤولياته وأحلامه، فلا تدع مستقبلك مبنى على أحد.
• لا تدع ظروف الحباة ومشاكلها أو حتى الروتين اليومي لحياتك أن يقتل السعادة بداخلك.
• عليك إدراك الجانب الإيجابي وتحويل الموقف السلبي إلى سعادة.
• إبدأ بنفسك في تحقيق السعادة ثم انشرها على من حولك.

تحميل الكتاب